Five Star Gym

Υπηρεσίες

Σουϊδική Σάουνα. Η χειροποίητη σάουνα μας είναι ιδανική για χαλάρωση και αποβολή υγρών και τοξίνων
Power Plate. Πλατφόρμα δόνησης! Πλειομετρική προπόνηση για ταχύτερο αποτέλεσμα στη λιγότερη προπονητική ώρα!
Pilates – Yoga – TRX. Ολιγομελή τμήματα των 6 ατόμων ( mini exercise group) στην ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα! Τόσο σε ομαδικά όσο και σε ατομικά προγράμματα του χώρου μας πραγματοποιούνται από τους καλύτερους trainers του σύγχρονου fitness εγγυώντας το μέγιστο αποτέλεσμα!
Kinesis. Με ποικιλία ασκήσεων που ξεπερνούν τις 200 μπορούμε να αναπτύξουμε τις εξής δυνατότητες : Δύναμη, Ευλυγισία, Αντοχή, Ισορροπία, Μυϊκό Συντονισμό.
Ενδύκνειται για αποκατάσταση τραυματισμών, ορθοσωμική, προετοιμασία αθλητών (κινησιολογία αθλήματος), προπόνηση γράμμωσης και μυϊκής ενδυνάμωσης.
Αερόβια Προπόνηση. Ποδήλατο και εργομετρικοί διάδρομοι της Cybex , arc trainer , κοπηλατικό με αντίσταση νερού εξασφαλίζουν μοναδική αερόβια άσκηση!